Психолог м. Академгородок Киев

Для того, чтобы понять, зачем необходимо ходить к психологу либо психотерапевту, необходимо иметь представление о том, как работает психотерапия. Я, профессиональный частный психолог Марина Шудель, провожу прием на Академгородок Киев.

Стоит рассмотреть конкретнее на отдельном примере. Одним из самых распространенных запросов для обращения к специалисту бывают проблемные отношения с партнером. К примеру, человек может быть излишне ревнивым, и эта ревность предоставляет массу неудобств как самому клиенту/клиентке, так и партнеру. Спустя некоторое время из общения с клиентом выясняется, что в детстве имела место травма, к примеру, из семьи ушел отец. Клиент в то время испытывал чувство злости, незащищенности, одиночество. Чувство ревности, которое имеет место в настоящее время, как выясняется, имеет схожие черты. С помощью психолога или психотерапевта человек понимает, что он и сейчас испытывает схожие чувства, как во времена детства, однако в несколько другой форме, и сейчас пытается с этими ощущениями бороться. Даже если все в жизни складывается хорошо, то самое чувство одиночества и брошенности никуда не девается, а продолжает сидеть внутри. Именно оно провоцирует реакцию, которая в настоящее время отображается в качестве злобы на партнера, недоверия к нему, ревности и даже попытках контролировать действия человека. Чувство, которое человек несет из детства, является неосознанным. Так как работает психотерапия? С ее помощью человеку необходимо пережить те самые чувства, которые не дают покоя, понять их, что позволит освободить себя от их груза и наладить отношения со своим партнером.

Различные случаи, с которыми сталкиваются психологи, в своей основе могут содержать внутренний конфликт. Какая-то ситуация, пережитая в детстве, продолжает жить внутри человека, и влиять на его поведение и поступки. Советы о том, как найти это чувство, помогают в крайне редких случаях и, как правило, ненадолго. Потому психотерапия подразумевает тщательную работу, направленную на выявление причины проблем, ее осознание, встреча с ней лицом к лицу. Все это является основными принципами психотерапии.

Психотерапия позволяет изучение внутреннего мира человека. С ее помощью человек начинает лучше понимать себя, разбираться в себе и своих чувствах, а значит, проще управлять собственной жизнью. Можно представить, что психотерапия является путем, по мере прохождения которого человек все больше изучает свой опыт, эмоции и переживания, познает самого себя, развивается и принимает себя. Психотерапия позволяет осознать причину проблем, научиться ее устранять, чтобы в дальнейшем самому справляться с такими проблемами, и вовсе от них освобождаться. Все это – принципы, по которым работает психотерапия.

Leave a Reply