Страхи у беременной — консультация психолога

Многим женщинам во время беременности знакомо состояние слишком интенсивных эмоций. Слезы льются ручьем под грустные фильм, даже не самые лучшие шутки вызывают волну смеха, и в целом, те вещи, которые в любое другое время вызывали довольно слабую реакцию, сейчас могут вызвать настоящую бурю эмоций. Ввиду этого беременная женщина может начать волноваться о состоянии собственной психики.

Я, профессиональный перинатальный психолог Марина Шудель провожу консультации для беременных в офисе (Киев) и онлайн (Скайп, Вайбер.)

В период беременности женщина переживает массу изменений тела, а также изменения на психофизиологическом и психологическом уровне. Так, женщина начинает более остро реагировать на звуки, цвета, запахи, прикосновения, иногда возникает бессознательное желание есть определенные продукты питания, так как в них содержатся определенные полезные вещества. Период беременности у женщин сопряжен с симптомом эмоциональной лабильности, который характеризуется резкими колебаниями настроения, параллельно с которыми женщина может ощущать себя угнетенной, недовольной собой, испытывать пассивность, что может сменяться ощущением высшего удовлетворения, повышенной физической активностью и так далее.

После полного осознания себя беременной женщина принимает свое состояние, и может иметь место симптом противоречивого отношения к беременности. В итоге возникают тревоги, несмотря на то, что в то же время женщина может быть радостной и оптимистически настроенной. Беременная может панически бояться родов, беспокоиться, сможет ли стать хорошей матерью, справиться с новыми обязанностями, Страхи могут касаться ответственности, здоровья ребенка, его благополучия, боли во время родов, ухудшения материального положения, ущемления собственной свободы после пополнения, сексуальной непривлекательности. На этапе, когда женщина ощущает первые шевеления плода, имеет место симптом новой жизни в себе. В самосознание включается образ ребенка, и женщина по его поведению может примерно определять, когда малыш просыпается, когда он беспокоится либо веселится. Беременность обретает особый смысл, и женщина становится более мягкой, эмоциональной, испытывает чувство нежности

Беременная по-другому начинает воспринимать окружающий мир, и возникает симптом завышенных притязаний. Он характеризуется настороженным отношением ко всему, недоверием. На подсознательном уровне женщина требует к себе особого отношения, что может приводить даже к манипулированию окружающими. Мужчина в этот период может подсознательно избегать жены ввиду того, что у женщины вскоре появится еще один значимый для нее человек. В этот период женщина может лишиться необходимой мужской поддержки, в чем она начинает бессознательно обвинять. Отсюда возникают сомнения, станет ли муж хорошим отцом, будет ли уделять ребенку внимание, возникают страхи, что она останется наедине со всеми трудностями.

Страх перед родами наиболее остро проявляется ближе к окончанию срока беременности. Женщина с одной стороны стремится родить, а с другой боится родов как неизвестного ей процесса. Симптом нетерпения переживается женщиной одним из самых последних во время беременности. Женщина ощущает усталость и телесный дискомфорт.

Весь период беременности может сопровождаться определенными страхами, ухудшением самочувствия, вплоть до депрессии. В этом помощь опытного психолога пойдет только на пользу, позволив осознать этот особенный период и настроиться на благополучные роды и счастливое материнство.